应届生一届接着一届，刚开始大家都一穷二白，挣扎在温饱线上，但过了两三年，差距就会非常明显，有些人升了主管，薪水也水涨船高，有些人还是小职员一枚，庸庸碌碌地地过着平淡的日子。
日子，是最不抗混的，在竞争激烈的职场，不学习、不进步就是后退。没有计划，终将被淘汰。所以，对于每位职场人来说，一定要在踏入职场那一刻，就为自己制定合理又有高度的计划，按照计划，知道自己前进，永远比盲目前行好得多。
“只追前一名”就是合理的高难度目标。没有目标就失去了方向，没有期望就失去了方向，就失去了动力。但是，目标太高、期望太大的话，又让人觉得力不从心。明确而又可行的目标，符合实际同时又有些难度的目标才能引导人脚踏实地地前行。
高难度的目标是迈向自我塑造的第一步，它将是你每天早晨醒来为之奋斗的梦想。目标必须即刻着手建立，而不要往后拖，你随时可以按自己的想法对自己的目标做些改变，但若是没有了目标，你的生活便会陷人盲目之中。
用高目标规范自己，你需要做到以下方面：
1. 目标应具体
目标需要明确地表明你期望通过努力达到怎样的结果，这就要求目标必须是具体，而不是像“尽可能做到最好”“卖出更多的东西”这类含糊不清、模棱两可的目标。
具体的要素包含了你的具体完成时限、衡量指标，有时，你也可以为自己设立一些奖励制度。衡量指标是个人行动最优行为导向，如“销售额增长20%”“成本降低20%”这类的描述就属于明确而具体的业绩指标。个人会根据业绩指标做出最有利于达到指标的行为。目标完成时限也非常重要，通过强调目标必须在一个合理的时限内达到，如“1年内”“3年内”，有了时间限制既能够抵制过于急躁的情绪，又能够起到激励作用。奖励制度则是指，当你能够明确表示自己完成某项目标之后所能得到的奖励时，你的积极性往往会更高。
2. 应依据实际情况
依据自己的实际情况来制订目标是目标制订过程中最重要的一步。如果不依据实际情况制订，便可能导致个人对目标实现失去信心或浪费大量资源。一个刚学会走路的孩子说自己要成长为“亚洲飞人”，或是一个学龄儿童说自己将在一年内造一艘航空母舰，此类的目标都是不切实际的。你的目标应该是能够依据现实所拥有的资源与实际潜能、以往的业绩与经验，以及你所面临的内外部竞争形势等综合分析之后再决定的。依据多方面的实际情况制定出来的目标最能够激发自我的前进激情。
3. 目标要有一定难度
研究表明，当人们面对一定的困难和挑战，将会比一般付出的努力多得多，所以，最佳的目标是具有一定难度的目标。这种目标能激发和拓展个人的能力，但又是通过努力可以达到的。你必须综合各方面实际情况，评估出目标的困难程度以及自我实现目标的能力。通过这样的衡量而制定出来的目标，你在实施目标的过程中会更具有活力，会为了实现目标付出更多的努力。另外，有一定难度的目标，也能持久地激励你坚持实现目标，而不是放弃努力或满足现状。
4. 有竞争性
目标旨在既要超越自身之前的成绩，还要领先竞争对手，所以目标必须含有竞争性。你可以为自己定下“超过XX同事”的目标，这一目标就表明，你首先要超越自身取得的所有成绩，还要超过那个比你更优秀的同事，才能最终实现自己的目标。
使自己的目标既有一定的难度，又能够使自己升起挑战自我的信心、获得新的发展动力，这是合理高难度目标的最佳定位。当你学会了使用这一合理高难度目标以后，你会发现，自己的梦想变得不再缥缈，而你的未来也随着目标的一一实现而逐渐明确了起来。